liberdon.com is one of the many independent Mastodon servers you can use to participate in the fediverse.
Liberdon is an instance for libertarians, ancaps, anarchists, voluntaryists, agorists, etc to sound off without fear of reprisal. It was created in the wake of the Great Twitter Cullings of 2018.

Administered by:

Server stats:

206
active users

#ланит

0 posts0 participants0 posts today
Habr<p>Как хронический стресс влияет на здоровье и предрасположенность к болезням</p><p>Предлагаю вашему вниманию резюме лекций, выступлений, а также первых глав книги “Почему у зебр не бывает инфаркта” (Why Zebras Don't Get Ulcers) Роберта Сапольски. Это ученый-нейробиолог, приматолог, профессор Стэнфордского университета, автор книг и курсов по биологии. В материале будет описано, какие изменения в работе организма млекопитающих происходят в стрессовой ситуации, как хронический стресс влияет на сердечно-сосудистую систему. Также я расскажу, как прочтение глав книги Роберта помогло мне справиться со стрессом после перехода в ИТ.</p><p><a href="https://habr.com/ru/companies/lanit/articles/888922/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="ellipsis">habr.com/ru/companies/lanit/ar</span><span class="invisible">ticles/888922/</span></a></p><p><a href="https://zhub.link/tags/%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ланит</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>стресс</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>влияние_стресса_на_организм</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>здоровье</span></a></p>
Habr<p>Как справиться с потоком задач. Мифы, реальность, полезные техники</p><p>Раньше я думала, что многозадачность – это норма, даже определенный стандарт успешного человека. Кроме того, в современном мире, особенно в сфере ИТ, существует культ многозадачности. Кажется, что умение жонглировать десятками задач одновременно – это залог успеха. Мне захотелось изучить этот вопрос значительно глубже. Однако все не так просто.</p><p><a href="https://habr.com/ru/companies/lanit/articles/885902/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="ellipsis">habr.com/ru/companies/lanit/ar</span><span class="invisible">ticles/885902/</span></a></p><p><a href="https://zhub.link/tags/%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>ланит</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/time_management" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>time_management</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>планирование</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BC" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>управление_временем</span></a> <a href="https://zhub.link/tags/%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>методология</span></a></p>